Joga 1 - medytacja i rozluźnienie to wybór melodyjnych kompozycji relaksacyjnych utrzymany w takcie pomiędzy 60 i 30 uderzeń na minutę. Promuje harmonię między ciałem, umysłem i duszą.
Fantastyczne aranżacje łączące, opartą na medytacji kulturę dalekowschodnią z lekką harmonią zachodniej muzyki wellness. Nawet, jeśli nie posiada się doświadczeń w dziedzinie wschodniej medytacji, już po kilku minutach można poczuć lekkość ducha mistrza Zen.